Respire ! Pour la rentrée le cours d’essai est gratuit Profitez d’un cours gratuit au Spot ! La rentrée – particulièrement cette année – est un moment stressant, ou tout se bouscule, et ou beaucoup d’entre nous sont à 1000 à l’heure...
ATELIER YOGA PARENT-ENFANT SAMEDI 26 SEPTEMBRE de 14h30 à 16h LE YOGA , pour un grand moment de complicité et d’échange ! Au programme : beaucoup de rires et de calme 😊 Pour s’amuser se ressourcer et se détendre avec son enfant ! La séance est articulée autour...
Stage Yoga parent-enfant – 10 octobre 2020 – Les saisons du corps Découverte de la Relaxation, Asanas (postures de Yoga), Accro Yoga à deux, Images Mentales Positives …. UN STAGE de YOGA PARENTS-ENFANTS, pour quoi faire ? Pour s’amuser se ressourcer...
SAMEDI 10 OCTOBRE : DANSE ET LIBERTE danse méditative, créative et intuitive. Ce Stage s’adresse à toutes les personnes désireuses de renforcer la présence à soi même ainsi que son potentiel physique et créatif grâce au mouvement respiré. Nous en profitons pour...
14 novembre : stage Pilates -Danse Venez nous rejoindre les 14 novembre 2020 de 14h à 16h30 pour le STAGE DE YOGA DANSE FLOW avec Cyrille Vautier Ce stage est composé de 2 parties : 1ère partie : 14h-15h15 cours de Pilates (avec accessoire) avec Cyrille Vautier Pause...
