Studio du mouvement · pilates · yoga · danse · par cyrille vautier · Toulouse
Là où la pensée va,
l'énergie va
Yoga, Pilates, Danse et Fascia Flow au Spot et dans les établissements. Des séances en petits groupes, pour que chacun reçoive une attention particulière.
8
personnes maximum par cours collectif
Infos +
Les nouvelles du Spot
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Au spot
À dix minutes du centre de Toulouse,
un cadre accueillant et apaisant
Vous pourrez venir profiter des cours, des équipements, de l'ambiance et même du jardin. Les cours collectifs se déroulent en petits groupes, ce qui permet un placement du corps optimal, dans une ambiance douce et joyeuse.
Hatha Yoga
Des cours pour tous les niveaux, pour faire l'expérience du retour à soi.
Cours d'essai 12 €
Pilates Adultes
Pour débutants comme pour confirmés : tonifier son corps et apaiser son esprit.
Cours d'essai 12 €
Danse Créative
Laissez-vous entrainer en douceur dans un mouvement libérateur qui vous surprendra !
Cours d'essai 12 €
Massages
Massage sur table relaxant ou massage traditionnel thaïlandais.
À partir de 30 €
Coaching
Des séances individuelles et personnalisées pour répondre à vos besoins.
Sur demande · à partir de 50 €
Yoga ou Pilates ? À vous de choisir.
Avec Spot Pilates Yoga, votre abonnement reste 100 % flexible : vous réservez votre cours chaque semaine et choisissez librement entre Yoga et Pilates, selon vos envies.
planning
Les prochains cours disponibles
Le planning se met à jour tout seul depuis Réservio. Vous réservez, modifiez ou annulez vos séances à votre guise, selon votre forme et votre emploi du temps.
Consultez le calendrier
Retrouvez les créneaux de mes différents cours.
Cours d'essai 12 € — pas de paiement en ligne, règlement sur place au Spot. Les règlements à l'année et les cartes 10 cours se font sur le site ou directement au Spot.
Témoignages
Ce qu'en disent celles et ceux qui pratiquent
Des mots d'élèves, recueillis au fil des saisons.
Stages
Des stages pour aller plus loin
Quelques rendez-vous dans l'année pour explorer plus longuement — au studio ou ailleurs.
À l'extérieur
Faire venir le mouvement chez vous
Établissements, écoles et entreprises : des interventions construites sur mesure, avec un devis adapté à votre projet et à vos appels à projet.
Animation en EHPAD
Yoga, tango argentin et ateliers de mouvement en EHPAD et résidences seniors.
Découvrir →
Activités pour enfants en collectivité
Ateliers yoga et ateliers danse & musique en ADL, CLAE et à l'école.
Découvrir →
Comités d'entreprise
Des cours adaptés pour développer le bien-être de vos équipes.
Découvrir →
Cyrille Vautier
Ma passion : le mouvement !
Une nourriture pour notre vie, une source d'inspiration
Mon champ d’exploration est le CORPS et les infinies possibilités qu’offre le MOUVEMENT.
J’ai étudié la Danse en commençant par la danse contemporaine (Obtention DE Danse) puis cheminé vers les Danses Afro-Cubaines que j’ai enseignée pendant 25 ans (Etudes à l’Ecole nationale de la Havane à Cuba) puis vers le Tango Argentin que je pratique toujours avec passion (etudes à la DNI Buenos Aires).
Professeure de Pilates certifiée (Ecole Leader Fit), formatrice auprès de kynésithérapeuthes au sein d’Excellencia Formation, j’ai également étudié l’enseignement du Hatha Yoga à l’Ecole Nationale des professeurs de Yoga (ENPY) et été formée à différentes techniques de massages bien-être par des kinésithérapeutes et à l’école Shen Ti Toulouse.
LE BLOG
Réflexions autour du mouvement
Des actus, des annonces, des textes pédagogiques et quelques billets d'humeur.
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