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spot pilates yoga
SPOT VOUS SOUHAITE DE BELLES VACANCES !
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REPRISE LE 17 SEPTEMBRE 2024
Pour toute inscription avant le 15 août 2024, bénéficiez du tarif préférentiel "Early Bird" !
VOUS AVEZ ENVIE DE PRENDRE SOIN DE VOUS EN GARDANT UN MOMENT PRIVILEGIE ET RESSOURCANT DANS VOTRE EMPLOI DU TEMPS, C'EST POSSIBLE !
Le principe du SPOT est que vous puissiez naviguer dans tous les cours selon vos disponibilités.
Les séances se déroulent en petits groupes, 8 personnes maximum.
Le nombre d'inscrits étant limité, il est nécessaire de réserver vos cours sur la plate forme Reservio (via planning en bas de cette page).Vous pouvez réserver vos cours sur toute l'année et aussi modifier vos réservations à votre guise, selon votre forme et votre emploi du temps.
Tous les cours d'essai à 12 €, règlement sur place au SPOT.
Les réglements à l'année ou au semestre ainsi que l'achat de carte 10 cours se font sur le site ou directement au Spot.
Vous souhaitez des séances de coaching," une bulle de ressourcement pour vous" (Yoga , Pilates, Body Fly, Danse Thérapie ou Massages).
Vous êtes une collectivité (Clae, Ecole, Maison de retraite, Ehpad ou Entreprise, et vous souhaitez mettre en place un projet.
N'hésitez pas, écrivez moi ou appelez moi , on en parle 🙂
Le Spots sera fermé du 21/10 au 27/10/2024, du 23/12 au 5/01/2025, du 24/02 au 2/03/2025 et du 14/04 au 21/04/25. SPOT OUVERT EN JUILLET.
Vous avez apprécié votre expérience au Spot ? Dites-le sur Google 🙂
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Bienvenue !
À 10 minutes du centre de Toulouse, Le Spot vous offre un cadre accueillant et apaisant, où vous pourrez venir profiter des cours, des équipements, de l’ambiance et même du jardin !
Vous êtes au moins 4 ? Nous pouvons créer un cours groupe spécialement pour vous à l’horaire qui vous convient.
Le spot vous propose
Yoga Adultes
Des cours pour tous les niveaux pour faire l’expérience du retour à soi
Cours d’essai 12€
Yoga Enfants
Cours d’essai 12€
Pilates
Cours d’essai 12€
Yoga Family
Pour s’amuser se ressourcer et se détendre en famille !
Atelier musical & corporel
150€ / trimestre
Massages
Des séances de massage au choix : Massage sur table relaxant -massage traditionnel Thaïlandais
à partir de 30€
Coaching
à partir de 50€
Intervention en entreprise
Des cours adaptés pour développer le bien-être de vos équipes
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Yoga Enfants en collectivité (ADL-CLAE)
Approche ludique et originale du Yoga pour les petits bouts
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Interventions en EPHAD (Yoga - Tango Argentin)
Des séances parfaitement adaptées aux personnes âgées
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Planning
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Cyrille Vautier
Titulaire du DE danse contemporaine, professeur de Pilates certifiée Ecole Leader Fit, formatrice auprès de kynésithérapeuthes au sein d’Excellencia Formation, j’ai également étudié l’enseignement du Hatha Yoga à l’Ecole Nationale des professeurs de Yoga (ENPY) et été formée à différentes techniques de massages bien-être par des kinésithérapeutes et à l’école Shen Ti Toulouse.
offre cadeaux
Vous pouvez offrir des séances individuelles et massages sous forme de cartes cadeaux !
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