Là où la pensée va, l’énergie va !

spot pilates yoga

Des nouvelles du spot !

Bientôt au Spot :

>Le Spot sera fermé du 12 au 26 juin, les cours reprennent normalement le 28, plus d'infos dans l'article ci-dessous !

>MERCREDI 30 JUILLET - SPOT PAPOTE à 20 h après le cours de Pilates de 19h : Auberge espagnole ,chacun amène quelque chose à boire et ou à manger.

> Horaires des cours du mois de juillet :

les mardis 6, 13, 20, 27 /07 : Yoga 18h-19h

et les mercredis 7, 14, 21, 28 /07 : Pilates de 18h30 - 19h30

Bienvenue !

À 10 minutes du centre de Toulouse, Le Spot vous offre un cadre accueillant et apaisant, où vous pourrez venir profiter des cours, des équipements, de l’ambiance et même du jardin !

Le spot vous propose

Yoga Adultes

Des cours pour tous les niveaux pour faire l’expérience du retour à soi

Cours d’essai Gratuit

Yoga Enfants

Des cours adaptés aux enfants pour découvrir le Yoga en s’amusant
Cours d’essai Gratuit

Pilates

Des cours aussi bien pour débutants que pour confirmés pour tonifier son corps
Cours d’essai Gratuit

Cours en ligne

Des cours en visioconférence à suivre en ligne depuis chez soi
à partir de 10€

Massages

Des séances de massage au choix : Massage sur table relaxant -massage traditionnel Thaïlandais

à partir de 30€

Coaching

Des séances individuelles et personnalisées pour répondre à vos besoins
à partir de 50€

Intervention en entreprise

Des cours adaptés pour développer le bien-être de vos équipes
Me contacter

Yoga Enfants en collectivité (ADL-CLAE)

Approche ludique et originale du Yoga pour les petits bouts

Me contacter

Intervention en EPHAD

Des séances de yoga assis très douces et adaptées aux personnes âgées
Me contacter

Planning

Consultez les prochains cours disponibles et réservez votre cours !

Cyrille Vautier

Titulaire du DE danse contemporaine, professeur de Pilates certifiée Ecole Leader Fit, formatrice auprès de kynésithérapeuthes au sein d’Excellencia Formation, j’ai également étudié l’enseignement du Hatha Yoga à l’Ecole Nationale des professeurs de Yoga (ENPY) et été formée à différentes techniques de massages bien-être par des kinésithérapeutes et à l’école Shen Ti Toulouse.

offre cadeaux

Vous pouvez offrir des séances individuelles et massages sous forme de cartes cadeaux !

 

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