Cours
Hebdomadaires
au spot et à l’extérieur
Déroulement des cours au Spot
Au Spot, les cours collectifs se déroulent en très petits groupes (6 personnes maximum), ce qui permet à chacun de profiter d’une attention toute particulière pour un placement du corps optimal et dans une ambiance très conviviale !
Vous êtes au moins 4 ? Nous pouvons créer un cours groupe spécialement pour vous à l’horaire qui vous convient.
Le planning ci-dessous rassemble l’ensemble des cours que j’anime au Spot et à Toulouse et environs.
Yoga Adultes
Yoga Enfants
Pilates
Cours en Ligne
Cours Hebdomadaires
Lundi
COACHING YOGA - PILATES - BODY FLY - DANSE THÉRAPIE - MASSAGES
de 09h30 à 11h00
PILATES INTERMÉDIAIRE
PILATES INTERMÉDIAIRE
de 18h30 à 19h30
Mardi
COACHING YOGA - PILATES - BODY FLY - DANSE THÉRAPIE - MASSAGES
de 14h30 à 17h00
HATHA YOGA
de 18h30 à 19h45
Mercredi
YOGA PRÉNATAL
de 10h30 à 11h30
COACHING YOGA - PILATES - BODY FLY - DANSE THÉRAPIE - MASSAGES
de 14h30 à 17h00
PILATES DÉBUTANT
de 18h30 à 19h30
Jeudi
PILATES DÉBUTANT
PILATES INTERMÉDIARE
COACHING YOGA - PILATES - BODY FLY - DANSE THÉRAPIE - MASSAGES
de 14h30 à 17h00
YOGA YIN
de 17h30 à 18h30
PILATES TOUS NIVEAUX
de 18h45 à 19h45
Vendredi
YOGA /DANSE THÉRAPIE EN MAISON DE RETRAITE et EHPAD
de 10h30 à 11h30
EASY PILATES
de 12h30 à 13h30
COACHING YOGA - PILATES - BODY FLY - DANSE THÉRAPIE - MASSAGES
de 14h30 à 17h00
Samedi
STAGE
Réserver votre cours au Spot
Cours à l’extérieur
Pour les cours gérés par les associations ou Mjc autres que SPOT, veuillez vous renseigner et vous inscrire directement auprès des structures, contact ci dessous :
CCLA Aucamville
Téléphone : 05 61 70 56 99
Les Saisons Du Corps
Téléphone : 05 61 74 09 65