Cours
Hebdomadaires
au spot et à l’extérieur
Déroulement des cours au Spot
Au Spot, les cours collectifs se déroulent en très petits groupes (6 personnes maximum), ce qui permet à chacun de profiter d’une attention toute particulière pour un placement du corps optimal et dans une ambiance très conviviale !
Vous êtes au moins 4 ? Nous pouvons créer un cours groupe spécialement pour vous à l’horaire qui vous convient.
Le planning ci-dessous rassemble l’ensemble des cours que j’anime au Spot et à Toulouse et environs.
Yoga Adultes
Yoga Enfants
Pilates
Cours en Ligne
Cours Hebdomadaires
Lundi
COACHING YOGA - PILTATES - BODY FLY - DANSE THERAPIE - MASSAGES
de 09h30 à 11h00
PILATES INTERMÉDIAIRE
de 12h à 13H00
YOGA ENFANTS 7/9 ans
de 17h15 à 18h15
PILATES INTERMÉDIAIRE
de 18h30 à 19h30
Mardi
YOGA ENFANT ET CITOYENNETÉ
de 11h00 à 13h00
COACHING YOGA - PILTATES - BODY FLY - DANSE THERAPIE - MASSAGES
de 14h30 à 17h00
HATHA YOGA
de 18h30 à 19h45
Mercredi
COACHING YOGA - PILTATES - BODY FLY - DANSE THERAPIE - MASSAGES
de 14h30 à 17h00
PILATES DÉBUTANT
de 18h30 à 19h30
Jeudi
PILATES DÉBUTANT
de 10h à 11h00
PILATES INTERMÉDIARE
de 11h15 à 12h15
COACHING YOGA - PILTATES - BODY FLY - DANSE THERAPIE - MASSAGES
de 14h30 à 17h00
PILATES TOUS NIVEAUX
de 18h30 à 19h30
Vendredi
YOGA /DANSE THERAPIE EN MAISON DE RETRAITE et EHPAD
de 10h30 à 11h30
PILATES INTERMÉDIAIRE
de 12h30 à 13h30
COACHING YOGA - PILTATES - BODY FLY - DANSE THERAPIE - MASSAGES
de 14h30 à 17h00
Samedi
STAGE
+ D’INFOS SUR LA PAGE STAGES
Réserver votre cours au Spot
Cours à l’extérieur
Pour les cours gérés par les associations ou Mjc autres que SPOT, veuillez vous renseigner et vous inscrire directement auprès des structures, contact ci dessous :
CCLA Aucamville
Adresse : 8 Rue des Écoles, 31140 Aucamville
Téléphone : 05 61 70 56 99
Téléphone : 05 61 70 56 99
Les Saisons Du Corps
Adresse : 2 Rue du Mont Lozère, 31240 L’Union
Téléphone : 05 61 74 09 65
Téléphone : 05 61 74 09 65