Cours
Hebdomadaires
au spot et à l’extérieur
Déroulement des cours au Spot
Au Spot, les cours collectifs se déroulent en très petits groupes (6 personnes maximum), ce qui permet à chacun de profiter d’une attention toute particulière pour un placement du corps optimal et dans une ambiance très conviviale !
Vous êtes au moins 4 ? Nous pouvons créer un cours groupe spécialement pour vous à l’horaire qui vous convient.
Le planning ci-dessous rassemble l’ensemble des cours que j’anime au Spot et à Toulouse et environs.
Yoga Adultes
Yoga Enfants
Pilates
Cours en Ligne
Cours au Spot
12 bis rue François OULIÉ 31500 TOULOUSE
Lundi
HATHA YOGA
de 20h15 à 21h15
Mardi
COACHING / MASSAGES
de 14h à 18h30
HATHA YOGA
de 19h à 20h00
Mercredi
COACHING / MASSAGES
de 10h30 à 13H00
YOGA ENFANTS
de 14h15 à 15h15
PILATES DÉBUTANT
de 19h15 à 20h15
Jeudi
COACHING / MASSAGES
de 14h30 à 18h30
PILATES TOUS NIVEAUX
de 19h à 20h00
Vendredi
PILATES INTERMÉDIAIRE
de 12h30 à 13h30
COACHING / MASSAGES
de 14h à 18h00
Samedi
***
Réserver votre cours au Spot
Cours à l’extérieur
Lundi
SOFT PILATES
de 10h à 11h15
PILATES INTERMÉDIAIRE
de 12h à 13H00
PILATES INTERMÉDIAIRE
de 18h30 à 19h30
Mardi
HATHA YOGA
de 10h30 à 12h00
Mercredi
HATHA YOGA
de 16h45 à 18h15
Jeudi
PILATES DÉBUTANT
de 10h à 11h00
PILATES INTERMÉDIARE
de 11h15 à 12h15
Vendredi
PILATES TOUS NIVEAUX EN LIVE
de 10h30 à 11h30
Samedi
STAGE
+ D’INFOS SUR LA PAGE STAGES
Pour les cours gérés par les associations ou Mjc autres que SPOT, veuillez vous renseigner et vous inscrire directement auprès des structures, contact ci dessous :
MJC Castelginest
Adresse : 55 Chemin de Buffebiau, 31780 Castelginest
Téléphone : 05 61 70 54 19
Téléphone : 05 61 70 54 19
CCLA Aucamville
Adresse : 8 Rue des Écoles, 31140 Aucamville
Téléphone : 05 61 70 56 99
Téléphone : 05 61 70 56 99
Les Saisons Du Corps
Adresse : 2 Rue du Mont Lozère, 31240 L’Union
Téléphone : 05 61 74 09 65
Téléphone : 05 61 74 09 65
Asso Yoga Portesien
Adresse : Allée du Grand Chêne – 31120 PORTET sur Garonne.
Téléphone : 06 87 23 23 53
Téléphone : 06 87 23 23 53
MJC Castanet Tolosan
Adresse : 20 Avenue de Toulouse, 31320 Castanet-Tolosan
Téléphone : 05 61 81 83 56
Téléphone : 05 61 81 83 56