Atelier du 10 juin 2023 au SPOT Le Hatha Yoga est la pratique d’un ensemble de postures et d ‘exercices de respiration qui vise à apporter un bien être physique, émotionnel et mental.Cet ancien art de vivre tel qu’il est expliqué dans les textes se...
Stage d’hiver – Samedi 28 janvier 2023 Un stage pour prendre soin de vous et mieux affronter l’hiver Venez recharger vos batteries grâce au Yoga, et vous faire cocooner par l’expérience du massage Thaïlandais. Un moment pour prendre soin de...
stage 26 novembre 2022 : YOGA / initiation Massage Thaïlandais Un stage pour vous détendre, vous ressourcer, vous recharger Venez partager les joies du Yoga et le bonheur de se faire cocooner par l’expérience du massage Thaillandais, massage habillé au sol, que...
C’est la rentrée au spot ! Le Spot rouvre ses portes dès le 12 Septembre 2022 ! Créez ou Préservez votre Bulle Bien-Être, Détente, Respiration, Ressourcement …Spot ouvre ses portes rien que pour VOUS ! J’espère que vous allez bien et que vous avez...
Cours d’été 2022 J’espère que vous allez bien en ce début d’été malgré la canicule ! Voici le programme des cours d’été pour rester en forme tout l’été ! PILATES jeudi 07 juillet – 19h>20h lundi 11 juillet – 19h>20h mercredi...
