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Stage yoga Altissimo Montaudran 13 mai

Plus d’infos et inscription à l’accueil ou au 05 61 54 32 00

 

Les thèmes abordés lors du stage sont en lien avec votre progression en escalade :
• Gainage/ travail des chaines musculaires
• Équilibre
• Alignement
• Assouplissement
• Calme mental / concentration
• Respiration
Inscrivez – vous vite à l’accueil !!!

Plus d’infos et inscription à l’accueil ou au 05 61 54 32 00

 

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