Là où la pensée va, l’énergie va !
spot pilates yoga
Des nouvelles du Spot !
SPOT A FAIT SA RENTREE LE 18 SEPTEMBRE 2023 ! Il reste encore quelques places disponibles.
VOUS AVEZ ENVIE DE PRENDRE SOIN DE VOUS EN GARDANT UN MOMENT PRIVILEGIE ET RESSOURCANT DANS VOTRE EMPLOI DU TEMPS, C'EST POSSIBLE !
Le principe du SPOT est que vous puissiez naviguer dans tous les cours selon vos disponibilités.
Les séances se déroulent en petit groupes (9 personnes max), le nombre d'inscrits etant limité, pensez à réserver vos cours sur la plate forme réservio (via planning).
Vous pouvez egalement réserver vos cours sur toute l'année en passant par notre plate forme de reservation. Reservio, c'est ultra facile et il n'y a rien à payer en ligne !
Tous les cours d'essai à 10 €, réglement sur place.
Vous souhaitez des séances de coaching," une bulle de ressourcement pour vous" (Yoga , Pilates, Body Fly, Danse Thérapie ou Massages).
Vous êtes une collectivité (Clae, Ecole, Maison de retraite, Ehpad ou Entreprise, et vous souhaitez mettre en place un projet.
N'hésitez pas, écrivez moi ou appelez moi , on en parle 🙂
FERMETURE DE SPOT VACANCES DE NOEL: du 23 décembre 2023 au 3 janvier 2024
PROCHAINS ATELIERS DANSE ET IMPROVISATION : vendredi 2/2 et 26/04/2024 de 19h à 21h. tarif 25 €. inscription auprès de Cyrille : 06 29 95 13 94
Vous avez apprécié votre expérience au Spot ? Dites-le sur Google 🙂
Stage 26 novembre 2022 : YOGA / initiation Massage Thaïlandais
stage 26 novembre 2022 : YOGA / initiation Massage ThaïlandaisUn stage pour vous détendre, vous ressourcer, vous...
C’est la rentrée au Spot !
C'est la rentrée au spot !Le Spot rouvre ses portes dès le 12 Septembre 2022 ! Créez ou Préservez votre Bulle ...
Cours d’été 2022
J'espère que vous allez bien en ce début d'été malgré la canicule ! Voici le programme des cours d'été pour rester en...
Bienvenue !
À 10 minutes du centre de Toulouse, Le Spot vous offre un cadre accueillant et apaisant, où vous pourrez venir profiter des cours, des équipements, de l’ambiance et même du jardin !
Le spot vous propose
Yoga Adultes
Des cours pour tous les niveaux pour faire l’expérience du retour à soi
Cours d’essai 10€
Yoga Enfants
Cours d’essai 10€
Pilates
Cours d’essai 10€
Yoga Family
Pour s’amuser se ressourcer et se détendre en famille !
Yoga Yin
Cours d’essai 10€
Massages
Des séances de massage au choix : Massage sur table relaxant -massage traditionnel Thaïlandais
à partir de 30€
Coaching
à partir de 45€
Intervention en entreprise
Des cours adaptés pour développer le bien-être de vos équipes
Me contacter
Yoga Enfants en collectivité (ADL-CLAE)
Approche ludique et originale du Yoga pour les petits bouts
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Interventions en EPHAD (Yoga - Tango Argentin)
Des séances parfaitement adaptées aux personnes âgées
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Planning
Consultez les prochains cours disponibles et réservez votre cours !
COURS DE PILATES DES MERCREDIS ET JEUDIS SOIRS COMPLET !
Cyrille Vautier
Titulaire du DE danse contemporaine, professeur de Pilates certifiée Ecole Leader Fit, formatrice auprès de kynésithérapeuthes au sein d’Excellencia Formation, j’ai également étudié l’enseignement du Hatha Yoga à l’Ecole Nationale des professeurs de Yoga (ENPY) et été formée à différentes techniques de massages bien-être par des kinésithérapeutes et à l’école Shen Ti Toulouse.
offre cadeaux
Vous pouvez offrir des séances individuelles et massages sous forme de cartes cadeaux !
Commandez en ligne !
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