Là où la pensée va, l’énergie va !
spot pilates yoga
Des nouvelles du Spot !
Le SPOT fait peau neuve: du 17 /02 au 24/02/2023, la salle s'agrandit.
Le Spot sera donc fermé la première semaine des vacances scolaires d' hiver du 17 au 24/02
Du nouveau au Spot : un cours de YOGA YIN, les jeudis de 17h130 à 18h30.
Le Yoga Yin est un Yoga ultra doux et cocoonning (pas de mobilisation musculaire) idéal pour qui veut se restaurer le corps, le coeur et le cerveau en mode douceur-douceur 🙂
Prochains Stages au SPOT :
Samedi 1 er avril 2023 :YOGA et ATELIER DETOX avec Cyrille et Johanne Johanne Courcelle est praticienne en santé naturelle.
Samedi 10 juin 2023 : YOGA et QI CONG avec Cyrille et Carole Elora, enseignante.
Horaires: 14h30-18h,
Tarifs : 45€ élèves/50€ ext, 2 ateliers et goûter compris.
Reservation par mail auprès de Cyrille (10 places max)
vautiercyrille@gmail.com
À bientôt ! 🙂
Tous les cours d'essai à 10 €
Vous souhaitez des séances de coaching," une bulle de ressourcement pour vous" (Yoga , Pilates, Body Fly, Danse Thérapie ou Massages).
Vous êtes une collectivité (Clae, Ecole, Maison de retraite, Ehpad ou Entreprise, et vous souhaitez mettre en place un projet.
N'hésitez pas, écrivez moi ou appelez moi , on en parle 🙂
Cours d’été 2022
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COURS YOGA POUR FEMMES ENCEINTES, LE MERCREDI DE 10h30 à 11h30
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Stage de YOGA PARENT-ENFANT samedi 29 janvier 2022
LE YOGA PARENT-ENFANT, un moment de complicité, d’échange et de sourires ! Pour s’amuser, se ressourcer et se...
Bienvenue !
À 10 minutes du centre de Toulouse, Le Spot vous offre un cadre accueillant et apaisant, où vous pourrez venir profiter des cours, des équipements, de l’ambiance et même du jardin !
Le spot vous propose
Yoga Adultes
Des cours pour tous les niveaux pour faire l’expérience du retour à soi
Cours d’essai 10€
Yoga Enfants
Cours d’essai 10€
Pilates
Cours d’essai 10€
Yoga Family
Yoga Yin
Cours d’essai 10€
Massages
Des séances de massage au choix : Massage sur table relaxant -massage traditionnel Thaïlandais
à partir de 30€
Coaching
à partir de 45€
Intervention en entreprise
Des cours adaptés pour développer le bien-être de vos équipes
Me contacter
Yoga Enfants en collectivité (ADL-CLAE)
Approche ludique et originale du Yoga pour les petits bouts
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Interventions en EPHAD (Yoga - Tango Argentin)
Des séances parfaitement adaptées aux personnes âgées
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Planning
Consultez les prochains cours disponibles et réservez votre cours !
Cyrille Vautier
Titulaire du DE danse contemporaine, professeur de Pilates certifiée Ecole Leader Fit, formatrice auprès de kynésithérapeuthes au sein d’Excellencia Formation, j’ai également étudié l’enseignement du Hatha Yoga à l’Ecole Nationale des professeurs de Yoga (ENPY) et été formée à différentes techniques de massages bien-être par des kinésithérapeutes et à l’école Shen Ti Toulouse.
offre cadeaux
Vous pouvez offrir des séances individuelles et massages sous forme de cartes cadeaux !
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