Danse Créative
EN INDIVIDUEL OU EN GROUPE | SE RESSOURCER PAR LE MOUVEMENT DANSÉ
INFOS PRATIQUES
Séance individuelle : Lundi , mercredi ou vendredi sur rdv .
Séance d’ 1h15
Séances collectives : Dans l’année sont proposées au SPOT, plusieurs
ATELIERS LES VENDREDIS de 19H00 à 21H00
21 NOVEMBRE 2025,
23 JANVIER, 27 MARS, 4 AVRIL 2026
INSCRIPTION ME CONTACTER par mail vautiercyrille@gmail.com
ou au 06 29 95 13 94
Ces ateliers sont faits pour vous offrir un moment où vous pouvez laisser parler votre corps et explorer le mouvement et spontané. Que vous ayez déjà l’habitude de danser ou que vous soyez totalement débutant, chacun trouve sa place et peut s’exprimer librement dans la pure présence à soi.
Aucune technique précise à suivre, juste l’envie de danser. Lors de ces ateliers, je vous propose des pistes de recherche qualitatives, rythmiques, musicales, afin de soutenir votre propre expression naturelle en lien avec votre sensibilité profonde.
Le but est de se faire plaisir, de lâcher prise et de se retrouver dans l’instant présent, là exactement.
Venez trouver de la douceur, de la légèreté, de la joie, de la respiration en donnant à votre corps le cadeau du mouvement dans l’espace, corps et esprit réunis. Danser encore, en solo, à deux, en groupe… A bientôt, pour des danses lumineuses et magiques… et un envol toujours plus grand !!!
La Danse Créative pour quoi faire ?
• accéder à plus de bien-être par la joie de la danse
• stimuler l’énergie vitale par le mouvement naturel
• développer une relation
positive à son corps par la présence heureuse à soi
• prendre conscience de ses ressentis
• renforcer la coordination motrice
• aller vers une organisation psycho-corporelle plus harmonieuse
• reprendre confiance en soi
• s’aimer plus
