COURS YOGA POUR FEMMES ENCEINTES, LE MERCREDI DE 10h30 à 11h30
Le Yoga prénatal est une pratique douce qui contribue non seulement à accueillir les modifications physiques, hormonales et psychiques liées à la grossesse mais qui participe à la mise en place du magnifique lien mère-enfant
Le Yoga prénatal pour :
Continuer à tonifier vos muscles mais aussi à les détendre,
Libérer les tensions en particulier, les tensions du dos et du bassin ,
Favoriser la circulation du sang et donc limiter la rétention d’eau.
Trouver plus de calme et de sérénité et accueillir votre enfant avec encore plus de joie et de confiance.
Les cours sont aussi l’occasion de partager et d’échanger autour de votre grossesse avec d’autres mamans.
Possibilité de coaching individuel, me contacter.
Tarif : 20 euros la séance
90 euros les 5 cours ( soit 18€ le cours)
150 € les 10 cours ( soit 15 € le cours)
Nombre de personnes maximum : 6
Inscriptions sur réservio.
Me contacter pour toutes infos : 06 29 95 13 94
ou vautiercyrille@gmail.com
