Venez nous rejoindre le 10 novembre 2018 à partir de 14h30 pour un stage Pilates et Salsa !
De 14h30 à 15h45 j’animerai le stage Pilates. Au programme : travail respiré, intense et doux à la fois ! Le challenge du Pilates est de se déstresser et de se détendre tout en renforçant la musculature et en réalignant le squelette.
De 16h15 à 17h30 Myrna animera le stage Salsa Lady Style. Au programme : sensualité et féminité dans la danse ! Le but de ce stage est de mobiliser, réveiller la féminité qui est en vous et de jouer avec au travers des rythmes de la salsa.
Le stage se déroule au SAISONS DU CORPS, 2 Rue du Mont Lozère, 31240 L’Union.
Pour avoir plus d’infos ou pour vous inscrire contactez moi !
06 29 95 13 94 ou vautiercyrille@gmail.com
